オリーブオイルの豆知識


オリーブの実

エキストラバージンオリーブオイルとは？

オリーブオイルの効能
一般的に言われている効能･効果は数多くあります。

  • 悪玉コレステロールを下げる
  • ガン発生の低下に関連する
  • 抗酸化作用・アンチエイジング
  • 認知機能を助け、脳卒中を防ぐ
  • 糖尿病の危険を下げる
  • 骨粗しょう症や慢性関節リュウマチを防ぐ
  • 肥満の予防

など、多くの研究発表がされています


オリーブオイルの使い方



ふだんの食事が
あなたの暮らしを彩る特別なひと皿に

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